Pre nego što nastavimo Najpre želimo da proverimo da li postoje okolnosti zbog kojih bi pre početka programa trebalo uraditi dodatnu medicinsku procenu. Ovaj deo upitnika ne postavlja dijagnozu. Ako označite neki od navedenih odgovora, to ne znači automatski da postoji ozbiljan problem — pomaže nam da odredimo bezbedan sledeći korak. Koliko imate godina? *Imate manje od 18 godina? Ovaj upitnik je namenjen osobama od 18 godina i starijim. Procena bola u leđima kod mlađih osoba zahteva drugačiji pristup. Molimo vas da nas kontaktirate kako bismo zajedno sa roditeljem ili starateljem odredili odgovarajući sledeći korak.Da li trenutno imate neki od sledećih novih ili naglo pogoršanih simptoma ili situacija? *Promena kontrole mokrenja ili stolice; novo utrnuće ili izrazito promenjen osećaj u području između nogu/sedala; nova ili brzo pogoršavajuća slabost noge ili nogu; tegobe nakon ozbiljne povrede; ili nov jak bol u leđima uz izrazito loše opšte stanje, nesvesticu ili jak bol u stomaku ili grudima.Ne, ništa od navedenogDaNisam siguran/naŠta ste od sledećeg primetili?Označite sve što se odnosi na vas.Nova poteškoća da započnem mokrenje, nemogućnost mokrenja ili značajna promena osećaja pri mokrenju.Nova nemogućnost kontrole mokraće ili stolice ili značajna promena osećaja pri pražnjenju creva.Novo utrnuće ili značajno promenjen osećaj između nogu, oko genitalne ili sedalne regije.Nova ili brzo pogoršavajuća izražena slabost jedne ili obe noge.Tegobe su počele nakon ozbiljne povrede, kao što su saobraćajna nezgoda, pad sa visine ili snažan udarac.Uz nov jak bol u leđima imam izrazito loše opšte stanje, nesvesticu, jak bol u stomaku ili grudima ili drugi ozbiljan novi simptom.Nisam siguran/na kako da procenim svoje simptome. Pre nastavka je potrebna dodatna procena Na osnovu odgovora koje ste dali, standardni BetterBack online put trenutno nije odgovarajući sledeći korak. Neki od navedenih simptoma mogu zahtevati pravovremenu medicinsku procenu. Ako imate novu ili naglo pogoršanu promenu kontrole mokrenja ili stolice, promenu osećaja između nogu ili izraženu/progresivnu slabost noge ili nogu, nemojte čekati odgovor BetterBack tima — potražite hitnu medicinsku procenu. Da li ste ranije lečeni od malignog oboljenja? *DaNeDa li su sadašnje tegobe u leđima nove ili značajno drugačije u odnosu na vaše ranije probleme sa leđima? *NeDaNisam siguran/naDa li se nešto od sledećeg odnosi na vas u vezi sa trenutnim problemom sa leđima? *Povišena temperatura ili jeza uz bol u leđima, nedavna ozbiljnija infekcija ili stanje/terapija koja značajno slabi imunitet.Ne, ništa od navedenogDaNisam siguran/naŠta od sledećeg se odnosi na vas? *Označite sve što se odnosi na vas.Imam povišenu temperaturu ili jezu uz trenutni bol u leđima.U poslednje vreme sam imao/la ozbiljniju infekciju zbog koje sam se lečio/la.Imam zdravstveno stanje koje značajno slabi imunitet.Koristim terapiju za koju mi je rečeno da značajno slabi imunitet.Nisam siguran/na.Da li se nešto od sledećeg odnosi na vas: dijagnostikovana osteoporoza, raniji prelom nakon manje povrede ili dugotrajna terapija kortikosteroidima? *Ovo pitanje nam pomaže da procenimo da li postoji povećan rizik od preloma.Ne, ništa od navedenogDaNisam siguran/naŠta od sledećeg se odnosi na vas? *Označite sve što se odnosi na vas.Dijagnostikovana mi je osteoporoza.Ranije sam imao/la prelom nakon manjeg pada ili povrede.Dugotrajno koristim kortikosteroidnu terapiju zbog drugog zdravstvenog stanja.Rečeno mi je da imam drugo zdravstveno stanje koje povećava rizik od preloma.Nisam siguran/na.Da li je trenutna epizoda bola počela nakon pada, udarca ili druge povrede? *Uključite i manju povredu ili pad, čak i ako vam u tom trenutku nije delovalo ozbiljno.NeDaNisam siguran/naDa li vam je dijagnostikovana inflamatorna ili reumatološka bolest koja može biti povezana sa bolom u leđima ili zglobovima? *Na primer: aksijalni spondiloartritis, ankilozirajući spondilitis, psorijatični artritis ili drugo inflamatorno reumatološko oboljenje.NeDaNisam siguran/naŠta od sledećeg se odnosi na vas? *Označite sve što se odnosi na vas.Dijagnostikovan mi je aksijalni spondiloartritis ili ankilozirajući spondilitis.Dijagnostikovan mi je psorijatični artritis.Dijagnostikovano mi je drugo inflamatorno ili reumatološko oboljenje.Rečeno mi je da postoji sumnja na inflamatorno/reumatološko oboljenje, ali dijagnoza još nije potvrđena.Nisam siguran/na koja je tačna dijagnoza.Da li ste u poslednjih 6 meseci nenamerno izgubili značajnu telesnu masu? *Mislimo na približno 5% telesne mase ili više, bez planirane dijete, povećanog treninga ili drugog očekivanog razloga.NeDaNisam siguran/na O vašim trenutnim tegobama Sledeća pitanja pomažu nam da razumemo koliko dugo tegobe traju i kako se menjaju tokom vremena. Koliko dugo traje trenutna epizoda tegoba zbog koje popunjavate ovaj upitnik? *Ako su se simptomi tokom ovog perioda povremeno smanjivali ili vraćali, računajte od početka trenutne epizode.Manje od 6 nedelja6 do 12 nedeljaDuže od 12 nedeljaNisam siguran/naDa li ste ranije imali slične epizode bola ili tegoba u donjem delu leđa? *Mislimo na ranije periode sa sličnim tegobama, bez obzira na to da li ste tada tražili lečenje.Ne, ovo mi je prva epizodaDa, ranije sam imao/la slične epizodeTegobe su prisutne dugo i teško mi je da ih podelim na odvojene epizodeNisam siguran/naKako su se vaše tegobe menjale od početka trenutne epizode? *Izaberite odgovor koji najbolje opisuje njihov ukupni tok do sada.Postepeno se poboljšavajuUglavnom su iste, bez veće promenePostepeno se pogoršavajuZnačajno variraju / teško mi je da odredim jedan pravac Gde osećate tegobe Sledeća pitanja pomažu nam da razumemo gde se simptomi javljaju i da li su prisutni samo u leđima ili i u nozi/nogama. Da li se vaše trenutne tegobe javljaju i u zadnjici ili nozi/nogama? *Pod tegobama mislimo na bol, neprijatan osećaj, trnjenje, utrnulost ili slabost povezanu sa trenutnim problemom.Ne, tegobe su samo u donjem delu leđaDa, u jednoj noziDa, u obe nogeTegobe su uglavnom u nozi/nogama, a u leđima su male ili ih nemaNisam siguran/naDokle se vaše tegobe najdalje prostiru? *Izaberite najudaljenije mesto do kog osećate simptome povezane sa trenutnim problemom.Samo do zadnjiceDo butine, ali ne ispod kolenaIspod kolena, ali ne do stopalaDo stopala ili prstijuMesto se menja i teško mi je da izaberem jedan odgovorNisam siguran/naDa li trenutno imate trnjenje ili utrnulost u zadnjici, nozi ili stopalu? *Mislimo na trnce, „mravinjanje“, smanjen ili izmenjen osećaj koji povezujete sa trenutnim tegobama.NeDa, u jednoj noziDa, u obe nogeNisam siguran/naDa li ste uz trenutne tegobe primetili novu slabost jedne ili obe noge ili stopala? *Mislimo na primetan gubitak sposobnosti ili kontrole pokreta, a ne samo na osećaj umora, težine u nozi ili izbegavanje pokreta zbog bola.NeDa, u jednoj noziDa, u obe nogeNisam siguran/naKada se vaše tegobe pojačaju tokom neke aktivnosti, šta se najčešće dešava nakon što aktivnost prestane? *Izaberite odgovor koji najbolje opisuje vaš uobičajeni obrazac.Brzo se vrate na moj uobičajeni nivoPotrebno je neko vreme, ali se uglavnom smire tokom istog danaČesto ostanu pojačane do sledećeg dana ili dužeTegobe su uglavnom stalno prisutne, pa mi je teško da ovo procenimAktivnosti uglavnom ne menjaju moje tegobeNisam siguran/naKoju jednu aktivnost vam trenutne tegobe najviše otežavaju, a važno vam je da je ponovo radite normalno? *Na primer: hodanje, sedenje, trening, podizanje deteta, rad za računarom, kućni poslovi ili neka druga vama važna aktivnost.Koliko ste trenutno sposobni da obavljate ovu aktivnost? *Unesite broj od 0 do 10, gde je 0 = uopšte ne mogu da obavljam ovu aktivnost, a 10 = mogu da je obavljam na svom uobičajenom nivou bez ograničenja zbog trenutnih tegoba.Koliko trenutno izbegavate pokrete ili aktivnosti zato što se plašite da bi mogli da pogoršaju ili oštete vaša leđa? *Izaberite odgovor koji najbolje opisuje vaše trenutno ponašanje.Uopšte neMaloUmerenoDostaVeoma mnogoNisam siguran/naKoliko ste uvereni da ćete uz odgovarajući pristup moći da se vratite aktivnostima koje su vam važne? *Veoma sam uveren/aPrilično sam uveren/aNisam siguran/naMalo sam uveren/aUopšte nisam uveren/aDa li trenutno postoji nešto u vašem svakodnevnom životu što značajno otežava oporavak ili povratak uobičajenim aktivnostima? *Na primer: loš san, izražen stres, zahtevne obaveze na poslu ili kod kuće ili druge okolnosti koje vam otežavaju oporavak.NeDaNisam siguran/naŠta vam trenutno najviše otežava oporavak ili povratak uobičajenim aktivnostima? *Označite sve što se odnosi na vas.Loš ili nedovoljan sanIzražen stres ili druge brigeZahtevi posla ili druge svakodnevne obavezeNedostatak vremena ili uslova za oporavak i redovno vežbanjeDruga okolnostNisam siguran/naDa li ste ranije imali operaciju donjeg dela kičme ili trenutno imate medicinska ograničenja u vezi sa vežbanjem? *NeImao/la sam ranije operaciju kičme, ali trenutno nemam posebna medicinska ograničenjaTrenutno imam medicinska ograničenja ili posebna uputstva u vezi sa vežbanjemNisam siguran/naDa li ste zbog trenutnih tegoba već prolazili kroz strukturisan tretman ili program vežbanja? *NeDa, uz značajno i održivo poboljšanjeDa, ali je poboljšanje bilo samo delimično ili privremenoDa, bez značajnog poboljšanjaNisam siguran/naKoliko dana nedeljno realno možete da izdvojite za program vežbanja? *Izaberite ono što možete redovno da održavate, a ne idealan broj dana.1 dan nedeljno2 dana nedeljno3 dana nedeljno4 ili više dana nedeljnoTrenutno nisam siguran/naIme i prezime *Email adresa *Saglasnost za obradu podataka *Dajem izričit pristanak da BetterBack obrađuje podatke o mom zdravstvenom stanju i druge podatke koje sam uneo/la u ovaj upitnik, u svrhu pregleda mojih odgovora, procene mojih potreba i određivanja odgovarajućeg sledećeg koraka. Upoznat/a sam sa Politikom privatnosti i pravom da svoj pristanak opozovem u bilo kom trenutku.INTERNAL – Priority Review – Fracture/TraumaINTERNAL – Priority Review – Malignancy/Changed SymptomsINTERNAL – Review Signal CountINTERNAL – Review Flag (0=NO REVIEW SIGNAL, 1=REVIEW)INTERNAL – Priority Review Flag (0=NO, 1=PRIORITY)INTERNAL – Temporal Profile (0=UNSURE, 1=ACUTE, 2=SUBACUTE, 3=PERSISTENT)INTERNAL – Episode History (0=UNSURE, 1=FIRST, 2=RECURRENT, 3=CONTINUOUS)INTERNAL – Distribution Profile (0=UNSURE, 1=BACK ONLY, 2=UNILATERAL LEG, 3=BILATERAL LEG, 4=LEG DOMINANT)INTERNAL – Distal Extent (0=UNSURE/NONE, 1=BUTTOCK, 2=THIGH, 3=BELOW KNEE, 4=FOOT/TOES, 5=VARIABLE)INTERNAL – Sensory Profile (0=UNSURE, 1=NONE, 2=UNILATERAL, 3=BILATERAL)INTERNAL – Reported Weakness (0=NONE, 1=UNILATERAL, 2=BILATERAL, 3=UNSURE)INTERNAL – Symptom Response (0=UNSURE, 1=QUICK, 2=SAME DAY, 3=PROLONGED, 4=CONSTANT, 5=NOT ACTIVITY RESPONSIVE)INTERNAL – Fear/Avoidance Response (0=UNSURE, 1=NONE, 2=LOW, 3=MODERATE, 4=HIGH, 5=VERY HIGH)INTERNAL – Confidence Response (1=NONE, 2=LOW, 3=UNSURE, 4=GOOD, 5=HIGH)INTERNAL – Recovery Barrier (0=NO, 1=YES, 2=UNSURE)INTERNAL – History/Restrictions (0=NONE, 1=PAST SURGERY/NO RESTRICTIONS, 2=CURRENT RESTRICTIONS, 3=UNSURE)INTERNAL – Previous Care (0=N/A, 1=NONE, 2=SUSTAINED IMPROVEMENT, 3=PARTIAL/TEMPORARY, 4=NO SIGNIFICANT IMPROVEMENT, 5=UNSURE)INTERNAL – Weekly Capacity (0=UNSURE, 1=1 DAY, 2=2 DAYS, 3=3 DAYS, 4=4+ DAYS)INTERNAL – Symptom Trend (1=IMPROVING, 2=STABLE, 3=WORSENING, 4=VARIABLE) Završetak procene Kliknite na „Pošalji procenu“ da biste nam poslali svoje odgovore. BetterBack tim će ih pregledati i proceniti koji je najprimereniji sledeći korak. Vaši odgovori neće se koristiti za automatsko postavljanje dijagnoze. Pre nastavka je potrebna dodatna procena Na osnovu odgovora koje ste dali, BetterBack online program trenutno nije odgovarajući sledeći korak. Ako imate novu ili naglo pogoršanu promenu kontrole mokrenja ili stolice, promenu osećaja između nogu ili izraženu/progresivnu slabost noge ili nogu, nemojte čekati odgovor BetterBack tima — potražite hitnu medicinsku procenu. Za osobe mlađe od 18 godina Procenu za osobe mlađe od 18 godina dogovaramo individualno, uz uključivanje roditelja ili staratelja. Kontaktirajte nas Pošalji procenu