Procena – Aktivno 65+

BetterBack

Početna
Programi
Kako funkcioniše
O BetterBack-u
Znanje
Kontakt

AKTIVNO 65+

Početna procena

Odgovorite na nekoliko kratkih pitanja kako bismo pre početne procene bolje razumeli vaše trenutno stanje, svakodnevne sposobnosti i ciljeve.

Popunjavanje traje oko 2–4 minuta. Upitnik ne predstavlja medicinsku dijagnozu niti zamenjuje procenu uživo.

Koliko imate godina?

Ovaj upitnik je namenjen osobama 65+

Program Aktivno 65+ i ovaj upitnik namenjeni su osobama od 65 godina naviše. Ako imate manje od 65 godina, možete pronaći drugi BetterBack program koji više odgovara vašim ciljevima.

Da li trenutno imate neki od sledećih novih ili naglo pogoršanih simptoma ili zdravstvenih problema? *Bol ili pritisak u grudima; nesvestica ili izražena vrtoglavica; neuobičajeno otežano disanje u mirovanju ili pri vrlo malom naporu; nova izražena slabost; akutna bolest sa temperaturom; ili nova povreda koja značajno ograničava kretanje.Ne, ništa od navedenogDaNisam siguran/na

Da li vam je zdravstveni stručnjak preporučio da određene fizičke aktivnosti ili vežbe izbegavate ili ograničite? *NeDaNisam siguran/a

Da li ste pali u poslednjih 12 meseci? *NeDaNisam siguran/a

Koliko puta ste pali u poslednjih 12 meseci? *1 put2 ili više putaNisam siguran/a

Da li se osećate nestabilno ili nesigurno pri stajanju ili hodanju? *NeDaNisam siguran/a

Da li ste zabrinuti da biste mogli da padnete? *NeDaNisam siguran/a

Da li trenutno koristite pomagalo za hod, makar povremeno? *NeDa, štapDa, hodalicuDa, drugo pomagaloNisam siguran/na

Koje od sledećih aktivnosti su vam trenutno otežane ili u njima osećate manje sigurnosti? *Označite sve što se odnosi na vas.Ustajanje sa stoliceHodanje duže vreme ili na većoj udaljenostiPenjanje ili silaženje stepenicamaOkretanje, promena pravca ili kretanje po neravnoj podloziUstajanje sa podaTrenutno nemam značajnijih ograničenja u ovim aktivnostimaDrugo

Koliko ste trenutno fizički aktivni tokom prosečne nedelje? *Veoma malo ili gotovo nimaloPovremeno sam aktivan/a, ali nemam redovan program vežbanjaAktivan/a sam ili vežbam 1–2 dana nedeljnoAktivan/a sam ili vežbam 3 ili više dana nedeljno

Šta biste najviše želeli da postignete ovim programom? *Da budem snažniji/aDa poboljšam ravnotežu i sigurnost u kretanjuDa lakše obavljam svakodnevne aktivnostiDa mogu duže i sigurnije da hodamDa smanjim rizik od padaDa očuvam samostalnost i svoje trenutne sposobnostiDa se vratim određenoj aktivnosti koja mi je važnaDrugo

Kako biste najradije obavili početnu procenu? *Kod mene kod kućeNa dogovorenoj lokacijiNisam siguran/a — želeo/la bih da se prvo konsultujem sa vama

Pre početka programa potrebna je dodatna procena

Na osnovu vašeg odgovora, pre početka programa ili funkcionalnog testiranja potrebno je da prvo razjasnimo vaše trenutno zdravstveno stanje. Ako su simptomi novi, izraženi ili se brzo pogoršavaju, obratite se odgovarajućem zdravstvenom stručnjaku.

Ovaj upitnik je namenjen osobama 65+

Program Aktivno 65+ namenjen je osobama od 65 godina naviše. Ako imate manje od 65 godina, možete pronaći BetterBack program koji više odgovara vašim ciljevima.

Pronađi svoj program →

Ime i prezime *

Broj telefona *

Saglasnost za obradu podataka *Dajem izričit pristanak da BetterBack obrađuje podatke o mom zdravstvenom stanju i druge podatke koje sam uneo/la u ovaj upitnik, u svrhu pregleda mojih odgovora, procene mojih potreba i određivanja odgovarajućeg sledećeg koraka. Upoznat/a sam sa Politikom privatnosti i pravom da svoj pristanak opozovem u bilo kom trenutku.

Fall Signal

Medical Review Flag

BetterBack

Stručno vođeni programi za sigurnije kretanje, bolju funkciju i postepeni povratak aktivnostima koje su vam važne.

Početna
Programi
Kako funkcioniše
O BetterBack-u
Znanje
Kontakt
Politika privatnosti

Niste sigurni odakle da počnete?

Pronađite pravac koji odgovara vašem trenutnom problemu, cilju i mogućnostima.

Pronađite svoj program →

Kontaktirajte nas →

Početna
Programi
Kako funkcioniše
O BetterBack-u
Znanje
Kontakt